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Dix exercices pour bouger et méditer : la méditation en pleine conscience pour les enfants

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Livres jeunesse(9782266273633) 
 
Auteur
Thich Nhât Hanh [auteur] 
 
Titre
Dix exercices pour bouger et méditer : la méditation en pleine conscience pour les enfants / Thich Nhât Hanh ; traduit de l'anglais (Etats-Unis) par Bénédicte Genot ; illustrations de Charlotte Des Ligneris.
 
Editeur
Paris : Pocket Jeunesse2018.
 
Résumé
Selon le maître bouddhiste, la méditation n'implique pas l'immobilité mais plutôt un équilibre entre le corps et l'esprit. Aussi, afin d'être en paix avec le monde, propose-t-il aux enfants dix exercices physiques pour tester leurs appuis, travailler leur respiration, trouver leur point d'équilibre et prendre conscience de leur corps en mouvement. ©Electre 2018.
 
ISBN
978-2-266-27363-3
 
 
 
Exemplaire
 
 
Code-barres
90047285
 
N° inventaire
195140
 
Secteur
Section Jeunesse - Rez-de-Chaussée
 
Cote
174.1-NHA [Espace Littérature, Langues, Philosophie - Scotch Rouge]
 
Disponibilité
Disponible
 

 
Description
30 p. : illustrations en couleur ; 30 x 23 cm
 
Notes
A partir de 6 ans.
 
Langue
Français
 
Langue d'origine
anglais
 
Indice
 
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